Journal de Laladudu, 05 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2015
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

981 kcal Gras: 26,17g | Prot: 86,04g | Glu: 95,78g.   Petit Déjeuner: Lidl Lait Écrémé, Granarom Cappuccino Classique, Canderel Sucralose. Déjeuner: Granarom Cappuccino Classique, Lidl Lait Écrémé, Canderel Sucralose, Kiwi, Mayonnaise Légère, Crevette. Dîner: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Snacks/Autre: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Cracotte Cracotte au Froment, Ferrero Ferrero Rocher, Canderel Sucralose, Lidl Lait Écrémé, Granarom Cappuccino Classique. plus...
1401 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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