Journal de ヤママユガ, 27 févr. 23

4:15
体重57.6kg
体脂肪率16.5%
筋肉量45.6kg
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2023:
2317 kcal Gras: 93,60g | Prot: 134,11g | Glu: 262,26g.   Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. Déjeuner: ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, セブンイレブン らーめん専門店和海監修 塩らーめん, セブンイレブン 緑黄色野菜がとれる ほうれん草の胡麻和え, セブンイレブン シャキシャキ香味野菜のチリソースたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ, バナナ, セブンイレブン とろっとゆでたまご, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Dîner: ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, セブンイレブン 煉羊羹, ダノン オイコス ブルーベリー, セブンイレブン カニカマバー, バナナ, セブンイレブン えだ豆, セブンイレブン とろっとゆでたまご. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ヤママユガ


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.