Journal de sioleen, 22 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2023
63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2023:
1497 kcal Gras: 36,86g | Prot: 70,16g | Glu: 198,11g.   Petit Déjeuner: Nescafé Café Soluble. Déjeuner: Banane, Kiwi, Pâturages Onctueux Nature, Vin de Table Blanc, Carrefour Parmesan, Carrefour Ravioli Pur Bœuf . Dîner: Marque Repère Pain de Mie, Reblochon, Le Gaulois Filets de Poulet, Pâtes (Cuites), Carrefour Discount Lardons, Carottes Cuites. plus...
2762 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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