Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2023
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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2127 kcal
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Gras: 91,67g | Prot: 119,84g | Glu: 214,82g.
Petit Déjeuner: Food Lion English Muffin, Grapes, Pineapple, Butter (Salted), Grits with Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Smucker's Strawberry Jam, Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. Déjeuner: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Silk Unsweetened Cashew Milk, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Fairlife Protein Shake Coffee. Dîner: Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Dove Dark Chocolate Miniatures, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. plus...
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3415 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 15 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 12 minutes, Repos - 14 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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