Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2023
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51 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1522 kcal
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Gras: 78,65g | Prot: 110,96g | Glu: 105,19g.
Petit Déjeuner: Maratá Canela da China em Pó, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado, Quatá Queijo de Coalho, Hortifruti Banana Nanica. Déjeuner: Hortifruti Melão Amarelo, Tangerina, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. Dîner: Hortifruti Banana Nanica, Rivoli Azeitonas Verdes com Caroço , Sal Marinho, Natto Coxas de Frango. Snacks/Autre: Nayna Hibisco, Ciadocacau Chocolate 70% Cacau (Zero Açúcar) . plus...
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1528 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 34 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 41 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kkzuza
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