Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2023
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 58,78g | Prot: 62,99g | Glu: 203,54g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке, Twix Twix Xtra. Déjeuner: Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Konti Супер Контик Шоколадный, Вьетконг Манго Сушеное, Вьетконг Папайя Сушёная, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты Рубленые, Рис Отварной. Dîner: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Пятерочка Банан, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Первый Вкус Творог Классический 5%. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное . plus...
|
|
1790 kcal
|
Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de la___catalina
|