Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2023
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1315 kcal
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Gras: 109,14g | Prot: 69,12g | Glu: 14,99g.
Déjeuner: Скрамбл из яиц, Auricchio Пармезан , Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Сало по-казацки, Вафли кето из кокосовой муки, Льняная булочка с куркумой. Dîner: Фонтолива Масло Оливковое Помас (Font Oliva), Квашеная капуста без сахара, Auricchio Пармезан , Тушеная говядина. Snacks/Autre: Чай Несладкий, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
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1336 kcal
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Exercice:
Yoga - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Л_а_д_а
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