Journal de florentin20, 01 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2023
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3408 kcal Gras: 97,28g | Prot: 184,92g | Glu: 443,06g.   Petit Déjeuner: Pommes, Bjorg Galettes de Maïs, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Yaourt Nature (125g), Aptonia Céréales Bars Chocolat, Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Auchan 100% Cacao, Biotech USA Iso Whey Zéro, Crownfield Golden Puffs, McEnnedy Peanut Butter. Dîner: Kellogg's Smacks, Pomme, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Golden Sun Riz Basmati, Oeuf, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Auchan Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat 85%, Auchan Yaourt Nature (125g), Courgette, Auchan 100% Cacao. Snacks/Autre: Monster Energy Ultra Red, Lindt Chocolat 85%, Pomme, Prozis Instant Oats, Biotech USA Iso Whey Zéro, Nature Valley Protein Caramel Salé et Cacahuètes. plus...
2413 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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