Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2023
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51 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1496 kcal
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Gras: 70,01g | Prot: 113,86g | Glu: 109,56g.
Petit Déjeuner: Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami, Valelac Ricota Fresca, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado, Maratá Canela da China em Pó, Hortifruti Melão Amarelo, Hortifruti Banana Nanica, Quatá Queijo de Coalho. Déjeuner: Cebolinho Verde, Limão, Sal Marinho, Cenouras, Arroz Branco, Sadia Filezinho Sassami. Dîner: Batata (com Casca), Sal Marinho, Pepino (com Casca), Cenouras, Friato Coxa de Frango, Rivoli Azeitonas Verdes com Caroço. Snacks/Autre: Genevy Stevia Choco 99% Cacau, Growth Supplements Gengibre em Pó. plus...
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1508 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 26 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 49 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kkzuza
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