Journal de Shinji723, 01 mars 23

Allez 4 mois pour être prêt à faire le kéké des plages 💪
Indice de masse graisseuse : 15%
Indice de masse musculaire : 43%

68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1342 kcal

Gras: 62,24g | Prot: 100,86g | Glu: 95,19g.   Petit Déjeuner: Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel. Déjeuner: Notre Jardin Poêlée Champêtre, Oriental Viandes Émincé de Kebab. Snacks/Autre: Monster Energy Monster Energy, Ferrero Ferrero Rocher. plus...

2268 kcal

Exercice: Garmin - 24 heures. plus...