Journal de ヤママユガ, 02 mars 23

6:00(帰宅時)
体重59.1kg
体脂肪率14.2%
筋肉量48.1kg

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
15:00(起床時)
体重58.4kg
体脂肪率15.2%
筋肉量47.0kg

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23:45(途中)
体重60.3kg
体脂肪率18.6%
筋肉量46.5kg

¬=|oO(物凄く時間をかけて食べてます。
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

383 kcal Gras: 31,82g | Prot: 17,63g | Glu: 9,62g.   Petit Déjeuner: ミックスナッツ, ゆで卵. plus...
Prenant 17,5 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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