Journal de Reija_S, 03 mars 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2023

77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 47,5 kg. Reste à parcourir: 12,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 mars 2023:

1549 kcal

Gras: 74,58g | Prot: 58,00g | Glu: 167,49g. Petit Déjeuner: Clémentines, Nestlé Yaos Stracciatella. Déjeuner: Nestlé Yaos Pulpe de Citron , Pomme, Salakis Feta, Tomates, Lentilles Cuites. Dîner: Nestlé Yaos Pulpe de Citron , Pomme, Delisse Crème Entière Liquide, Uncle Ben's Riz Complet, Le Gaulois Filets de Poulet, Moutarde, Carottes Cuites. plus...

Perdant 1,0 kg par Semaine