Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2015
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1754 kcal
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Gras: 54,72g | Prot: 40,67g | Glu: 249,86g.
Petit Déjeuner: Baguette, St Mamet Poires Williams, Café Expresso, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Casino Biscuits Croquants Saveur Chocolat, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Café Expresso, café expresso, café expresso, Marque Repère Œufs de Lump, Houmous, Carrefour Pain Complet, Pomme, Vin de Table Rouge, Picard Gnocchis au Chèvre et aux Épinards. Snacks/Autre: Saint Honoré, Lune de Miel Miel de Fleurs, Thé sans Sucre, Clémentines. plus...
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1904 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 56 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 29 minutes. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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