Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2023
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1573 kcal
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Gras: 94,14g | Prot: 85,11g | Glu: 111,83g.
Déjeuner: Strawberries, Jimmy Dean Premium Pork Maple Sausage, Bacon Grease, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Bob's Red Mill Oat Bran Hot Cereal, Egg White, Great Value Lower Sodium Bacon, Lewis Bake Shop Keto Bread, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham. Dîner: Smithfield Pork Tenderloin, Grimmway Farms Shredded Carrots, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Young Green Onions (Tops Only), Great Value Tri-Color Tortilla Strips, Red Sweet Pepper, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Broccoli, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, French Salad Dressing, Radishes, Simply Nature Chia Seeds, Egg White, Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives, Marketside Classic Iceberg Salad, Cauliflower, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Great Value Sliced Almonds, Great Value Garbanzo Beans, Grape Tomatoes. Snacks/Autre: Lay's Sweet Southern Heat Barbecue Potato Chips, Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Klement's Pepper Jack Turkey Snack Sticks, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Peter Pan Creamy Peanut Butter, Celery, Sam's Choice Swiss Dark Chocolate 90% Cocoa, Skinny Pop Popcorn, Radish. plus...
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2864 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Lecture - 2 heures, Bain - 20 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Nettoyage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 55 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Vaisselle - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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1 à 20 sur 104
 Commentaires
05 mars 23 par le membre: Fritzy 22
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05 mars 23 par le membre: TJHenggeler
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Thanks for the encouragement Fritzy and TJ.
05 mars 23 par le membre: -MorticiaAddams
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05 mars 23 par le membre: moko 13
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05 mars 23 par le membre: shirfleur 1
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👍👏👏👏 We’re both going in the correct direction.💪
05 mars 23 par le membre: Shrewdness
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06 mars 23 par le membre: MattRide
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on a roll keep up the great work 👍
06 mars 23 par le membre: ObeseToBeast123
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Thanks for the support everyone. I am making small changes. I'm not up for big ones but small ones I can do.
06 mars 23 par le membre: -MorticiaAddams
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06 mars 23 par le membre: WifeMamaNurse
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06 mars 23 par le membre: -MorticiaAddams
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morticiaAddams your coming down the ladder very nicely congratulations to you. Are you doing okay today?
06 mars 23 par le membre: buenitabishop
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Wisco, I am getting outside more and trying to cut out more carbs and calories. I am doing okay, Buenita.
06 mars 23 par le membre: -MorticiaAddams
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We got some good weather but now the warmer temps will be replaced for a while by near norm or cooler than normal temps.
07 mars 23 par le membre: -MorticiaAddams
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07 mars 23 par le membre: Kimmlas
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morticiaAddams I'm glad your doing okay have a wonderful day today.
07 mars 23 par le membre: buenitabishop
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Thanks. I had a great day.
07 mars 23 par le membre: -MorticiaAddams
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Hugs back, off to work shortly have a good Thursday best wishes Merry Mel 🤩
09 mars 23 par le membre: merry mel
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I had a crazy day. Murphy's Law!
09 mars 23 par le membre: -MorticiaAddams
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Indeed!!! It's looking great! Now just continue 🤪 I know it's easier to say.. But I wish you great success 🙌 💕
10 mars 23 par le membre: HansMyles
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Historique de poids de -MorticiaAddams
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