Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2023
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45,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1354 kcal
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Gras: 33,56g | Prot: 117,96g | Glu: 137,30g.
Petit Déjeuner: Whole earth Baker’s Secret, Wellness Road Organic Cacao Powder, Coles Bakery High fibre low gi white block loaf 680g, 鶏胸肉(皮なし), Brancourts Cottage Cheese Protein. Déjeuner: いんげん, Coles Frozen Brussels Sprouts, Macro Apple Cider Vinegar, Lakanto Maple Flavoured Syrup, 鶏胸肉(皮なし), アボカド, ふかし芋(皮付き), 超微粉 国産大豆のおからパウダー, McKenzie's Baking powder, Coles Free Range Eggs. Dîner: Coles Frozen Brussels Sprouts, いんげん, ローストビーフ（赤身のみ食べた場合）, SunRice DOONGARA CLEVER RICE low GI White. Snacks/Autre: Ritz Breakz, 鶏胸肉(皮なし). plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de YMSMA
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