Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2023
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76,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1417 kcal
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Gras: 72,38g | Prot: 50,46g | Glu: 138,55g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Cucumber (with Peel) , Kraft Hazelnut Spread , Plain Pancakes , Lipton Green Tea . Déjeuner: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Lipton Green Tea . Dîner: Turkey Burger, Great Value Instant Ramen Noodles. Snacks/Autre: Pillsbury Pepperoni & Bacon Pizza Pops, Lipton Green Tea , Kraft Hazelnut Spread , S&F Cream Crackers. plus...
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2203 kcal
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Exercice:
Stepper - 5 minutes, Squats - 5 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Danse (Pas Lent) - 2 minutes, Abdominaux - 8 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
messed up earlier when entering the numbers....was half asleep still the first time.
06 mars 23 par le membre: •°•♡Erin♡•°•
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Historique de poids de •°•♡Erin♡•°•
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