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caniloose
Journal
06 mars 23
Journal de caniloose, 06 mars 23
Profil de caniloose
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2023
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,2 kg
.
Reste à parcourir:
13,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 mars 2023:
1563 kcal
Gras: 47,10g | Prot: 75,62g | Glu: 205,16g.
Déjeuner:
Fromage Blanc, Mayonnaise, Pâtes, Boursin Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales , U Le Paris sans Couenne.
Dîner:
Riz Basmati (Cuit), Salade Verte, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG.
Snacks/Autre:
Volvic Volvic Citron, LU Petit Lu Moelleux, Nescafé Cappuccino Noisette.
plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
faux fais de la marche
06 mars 23 par le membre:
yleger39
J’ai arrêté le sport et manger équilibré pendant quasi un an c’est pas une question de marche, faut juste retrouver les bonnes résolutions
07 mars 23 par le membre:
caniloose
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Historique de poids de caniloose
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