Journal de gwenaelle07, 06 mars 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2023

67 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 35 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 mars 2023:

678 kcal

Gras: 33,26g | Prot: 32,10g | Glu: 59,13g. Petit Déjeuner: LU Granola Chocolat au Lait , LU Granola. Déjeuner: Nixe Salade Américaine au Thon. Dîner: Yoplait Perle de Lait Nature, Salade Verte, Tarte à la Tomate. Snacks/Autre: Pâte à Tartiner. plus...

1843 kcal

Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 2 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

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