Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2023
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93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1520 kcal
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Gras: 56,35g | Prot: 73,73g | Glu: 186,39g.
Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Roasted Potato, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Onions, Cooked Green String Beans (from Fresh), Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Broiled), Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. plus...
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3080 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Salle de Sport - 45 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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