Journal de hobodon (호주부), 08 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2023
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2995 kcal Gras: 103,87g | Prot: 129,88g | Glu: 389,77g.   Petit Déjeuner: 두부, 돼지고기김치찌개, 계란북어국, 밥. Déjeuner: 사과, 양파, 당근, 잡채, 미역초무침, 야채샐러드, 김치, 다진 소고기(80% 살코기, 20% 지방, 패티, 요리, 직화구이), 무국, 밥. Dîner: 피클, 콤비네이션피자. Snacks/Autre: 매일 엔요 100, 아시아 배, 아시아 배, 오리온 촉촉한 초코칩, 해태 버터링 딥초코, 롯데 빈츠, 맥심 화이트골드 커피믹스. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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