Journal de kkzuza, 08 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2023
51,1 kg Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1350 kcal Gras: 55,67g | Prot: 107,39g | Glu: 99,17g.   Petit Déjeuner: Banana, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado, Orégano, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Quatá Queijo de Coalho, Maratá Canela da China em Pó, Banana. Déjeuner: Arroz Branco, Laranjas, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Orégano, Sal Marinho, Pepino (Descascado), Cenouras, Sadia Filezinho Sassami. Dîner: Orégano, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Sal Marinho. plus...
1572 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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