Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2023
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1310 kcal
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Gras: 56,12g | Prot: 55,38g | Glu: 155,46g.
Petit Déjeuner: ネスカフェ ふわラテハーフ＆ハーフ, アルプロ オーツミルク砂糖不使用. Déjeuner: リケン ふえるわかめ, セブンプレミアム もずくスープ, ふじっ子 ごま昆布, うめぼし, キッコーマン しぼりたて生しょうゆ, タカラ 本みりん, まいたけ, ケロッグ オートミールごはん, はごろもフーズ いわしで健康 減塩しょうゆ味, 大豆油, 長ねぎ, 大根. Dîner: イトーヨーカドー こだわりの天ぷら盛り合わせ（小）, マリンフーズ ごろっと3種の海鮮丼, イトーヨーカドー 生春巻き（生ハム＆黒胡椒チーズ）, ケロッグ オートミールごはん, セブンイレブン パリパリだいこん. Snacks/Autre: こんにゃくパーク ぶどう低糖質カロリー0BIG. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de みふか
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