Journal de kkzuza, 09 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2023
50,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1382 kcal Gras: 60,47g | Prot: 109,05g | Glu: 92,65g.   Petit Déjeuner: Valelac Ricota Fresca, Morango Ana Júlia Morango, Maratá Canela da China em Pó, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado, Quatá Queijo de Coalho, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral, Banana, Melão. Déjeuner: Orégano, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Limão, Heinz Mostarda Amarela , Cenouras, Alface, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. Dîner: Camponesa Manteiga com Sal, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco. plus...
1540 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kkzuza


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.