Journal de Laetitia020418, 10 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2023
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1328 kcal Gras: 50,26g | Prot: 61,71g | Glu: 150,50g.   Petit Déjeuner: Oeuf Mollet, Brioche Pasquier Tartines de Pain, Bridelight Beurre 15%, Thé Vert, Fleury Michon Jambon. Déjeuner: U Champignons de Paris Émincés, Pommes Pink Lady, Super U Quart de Jambon Sec, Panzani Pâtes Cuites, La Fermière Brousse Allegee, Sauce Bolognaise. Dîner: Super U Cornichons Extra-Fins, Kühne Oignons Frits, Tomates Cerises, U Vinaigrette Nature, Herta Knacki Poulet, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Brocoli Cuit (à partir de Frais), Pommes de Terre Vapeur. Snacks/Autre: Lay's Chips Cuites au Four. plus...
1881 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Laetitia020418


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