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Indo. Um dia depois do outro ✌🏻
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1379 kcal
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Gras: 39,81g | Prot: 166,07g | Glu: 89,77g.
Petit Déjeuner: Président Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Melitta Café sem Açúcar , Banana Nanica, Caqui, Abacate. Déjeuner: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Lacta Bombom Sonho de Valsa, Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Batata Doce. Dîner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Dux Whey Protein Isolado Baunilha. Snacks/Autre: Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Sadia Presunto Cozido Magro, Président Queijo Prato. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Andrea Fangel
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