Journal de yleger39, 10 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2023
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2816 kcal Gras: 135,02g | Prot: 72,99g | Glu: 336,33g.   Petit Déjeuner: Innocent Super Smoothie Energy, Cristaline Eau de Source, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, Café, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Menthe, Eau, Gingembre, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Quezac Eau Gazeuse. Déjeuner: Ferme des Peupliers Yaourt Poire, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Prosain Couscous aux 7 Légumes, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Dîner: Crème Dessert Chocolat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. plus...
769 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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