Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2023
|
78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 36,23g | Prot: 103,01g | Glu: 206,08g.
Petit Déjeuner: Медовая Долина Мёд Горный, Дербентское Коньяк, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Простоквашино Творог 2%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Coffee, Milford Сахарозаменитель, Варенька Черника Протертая с Сахаром. Dîner: Milford Подсластитель, Russian Cucumber, Bell Peppers, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Индейка для Запекания, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Boiled Egg, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Autre: Korean Golden Delicious Apples. plus...
|
|
2116 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de YuryP65
|