Journal de ruksch, 12 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2023
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2502 kcal Gras: 61,15g | Prot: 213,59g | Glu: 282,98g.   Petit Déjeuner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Запеканка творожная с какао, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Déjeuner: Индилайт Филе Грудки Индейки, Булгур. Dîner: Глобус Горошек Зелёный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Сердце Свиное, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Сладеж Сгущенка со Вкусом Сливок, Запеканка творожная с какао. Snacks/Autre: Данон Творог Мягкий 5%. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruksch


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.