Journal de Alejandro AlDeMaro, 15 févr. 23

Picooc утро:

Вес: 85.5
Жир: 25.4%
Оценка тела: 5.5/10

Picooc после полудня и ФК:

Вес: 84.5
Жир: 22.2%
Оценка тела: 8/10

Писос:

1. 7-15/8 дн оценка тела стала выше 6

2. с 25.01-15.02 /21 дн обьем жира снизился на 1.9% и достиг стандарта!

так держать!:)

ЗЫ. ну думаю это случаный выброс

3 процент мышц достиг стандарта
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2023:
2175 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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