Journal de Alejandro AlDeMaro, 23 févr. 23

Picooc утро:

Вес: 84.3
Жир: 26.3%
Оценка тела: 5.2/10

Писос:

1. 15-23 фев /8 дн оценка тела упала ниже 6

2.обьем жира увелияился на 4.1% и стал избыточным. ограничьте себя в еде. больнийше аэробных упражнений

3. недостаточный процент мышц

Picooc после полудня и ФК:

Вес: 83
Жир: 24.1%
Оценка тела: 6.7/10

Писос:

1. с 25.01-23.02 /29 дн. висцералка снизиласьс 14 до 13

83 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

2238 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...