Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2023
|
51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 47,02g | Prot: 112,81g | Glu: 96,79g.
Petit Déjeuner: Verdão Hortaliças Rúcula Hidropônica, Quatá Queijo de Coalho, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral, Orégano, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Kiwi, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado, Maratá Canela da China em Pó, Banana. Déjeuner: Arroz Branco, Pepino (Descascado), Alface, Rúcula, Hikari Amendoim sem Pele, Cenouras, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sal Marinho, São Luiz Carne Moída Primeira. Dîner: Melão, Verdão Hortaliças Rúcula Hidropônica , Rivoli Azeitonas Verdes com Caroço, Cenouras, Pepino (Descascado), Sal Marinho, São Luiz Carne Moída Primeira. Snacks/Autre: Dr. Oetker Chá de Hortelã, Chá de Canela (em Pau). plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kkzuza
|