Journal de hobodon (호주부), 15 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2023
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2612 kcal Gras: 70,83g | Prot: 102,19g | Glu: 391,65g.   Petit Déjeuner: 어묵국, 조미김, 돼지고기볶음, 완자, 공기밥. Déjeuner: 파인애플, 김치, 간장소스된 닭고기 또는 칠면조와 야채 (당근, 브콜리와/또는 녹색잎야채, 혼합, 감자 제외), 양파, 수육, 두부된장국, 상추, 흑미밥. Dîner: 매일 엔요 100, 포테이토피자, 콤비네이션피자. Snacks/Autre: 아시아 배. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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