Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2023
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1238 kcal
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Gras: 36,73g | Prot: 86,75g | Glu: 133,36g.
Petit Déjeuner: Super U Emmental, Thé sans Sucre, Fleury Michon Jambon, Auchan Pain au Lait. Déjeuner: Auchan Velours Balsamique, Eco + Morceaux de Thon Listao, Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Super U Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Haricots Rouges, Échalotes, Tomates Cerises, Sveltesse Ferme et Fondant 0%. Dîner: Gâteau au Yaourt, Baguette, Saint Eloi Gratin d'épinards. plus...
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2058 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Laetitia020418
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