Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2023
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46 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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287 kcal
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Gras: 8,69g | Prot: 14,24g | Glu: 38,76g.
Dîner: Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Мистраль Греча Ядрица. Snacks/Autre: Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль. plus...
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1273 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 17 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 2 minutes, Etudier - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 36 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 7'ix
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