Journal de jeapie, 16 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2023
91,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1412 kcal Gras: 73,14g | Prot: 68,16g | Glu: 123,76g.   Petit Déjeuner: Oranges, Sardines à l'Huile (en Conserve), Pain au Levain, Tapenade, Café, Le Rustique Camembert. Déjeuner: Pomme, Flamant Vert Spiruline, Nixe Thon Albacore à L’Huile D’Olive, Auchan Bio Yaourt Entier Nature, Oignons Rouges, Ail, Chou Chinois. Dîner: Thé Vert, Heineken Bière sans Alcool, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Picard Salade de Fruits Pêche, Poire, Pomme, Raisin, Navet Cuit, Carottes Cuites, Langue de Bœuf. Snacks/Autre: Heineken Bière sans Alcool. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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