Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2023
|
50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 63,56g | Prot: 100,23g | Glu: 183,09g.
Petit Déjeuner: Mivimex Соус Кавказский , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Egg, The Gentle Nut Кешью Фундук , Premier Of Taste Песто, Шпинат, Помидоры, Магнит Свежесть Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский. Déjeuner: Фриттата, Винегрет. Dîner: Мария Ра Сочень с Творогом, Сухие Цельные Семена Кунжута, Mivimex Соус Кавказский , Сэн Сой Соевый Соус, Океан Вкуса Салат Чука, 3 Fish Горбуша Кусочки, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Сэн Сой Нори. Snacks/Autre: Coffee Like Мокаччино (300мл), Яблоко Зеленое, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. plus...
|
|
1843 kcal
|
Exercice:
Musculation - 20 minutes, Cross Training - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AsyaChii
|