Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2015
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1192 kcal
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Gras: 31,22g | Prot: 66,20g | Glu: 140,89g.
Petit Déjeuner: Belgix Speculoos, Canderel Sucralose, Granarom Cappuccino Classique, Cracotte Cracotte au Froment. Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Huile d'Olive Extra Vierge, Comptoir du Grain Quinoa & Boulgour. Dîner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kiwi, Vita D'or Mayonnaise À La Moutarde Allégée, Thon dans l'Eau (en Conserve), Oeuf. Snacks/Autre: Belgix Speculoos, Bio Village Galettes de Riz Complet. plus...
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1618 kcal
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Exercice:
Vélo d'appart - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Laladudu
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