Journal de manceds, 15 oct. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2022
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1049 kcal Gras: 48,01g | Prot: 44,36g | Glu: 113,10g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Beurre de Cacahuètes, Banane, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Lidl Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Monoprix Crêpes Nature, Oeuf, Mozzarella, Monoprix Crêpes Nature. plus...
890 kcal Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Musculation - 59 minutes, Course - 25 minutes, Apple Health - 22 heures et 26 minutes. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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