Journal de sof43, 18 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2023
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1076 kcal Gras: 46,47g | Prot: 99,52g | Glu: 67,53g.   Petit Déjeuner: Liothyss Biscuits Chocolat Noir. Déjeuner: Carrefour Lardons Fumés, Oeuf, Blanc de Poulet, Salade Verte. Dîner: Kiwi, Liothyss Biscuits Chocolat Noir, Chêne d'Argent Coulommiers, Prozis Purée Pomme de Terre Protéine, Casa Ramon Bœuf Séché , Charal Steak Haché 5%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Autre: Trader Joe's Pistaches Grillées Salées. plus...
2935 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sof43


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.