Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2023
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92,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1488 kcal
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Gras: 54,01g | Prot: 69,76g | Glu: 190,13g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Avocados, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Corned Beef Brisket (Cured), Cooked Red Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. plus...
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3429 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 22 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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