Journal de merry mel, 19 mars 23

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Down, must NOT JINKS this. Merry Mel 🤩

57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 1,0 kg par Semaine

27 supporteurs Encourager

Commentaires

Great!

19 mars 23 par le membre: -MorticiaAddams

Well done Mel xx

19 mars 23 par le membre: heatherboardman

Well done 👏

19 mars 23 par le membre: Bootylicious!1

Thanks All, let's not jinks this!!! Good luck fir your next weigh ins. Merry Mel 🤩

22 mars 23 par le membre: merry mel

How's Jim, Mel u both good?? Xx

22 mars 23 par le membre: heatherboardman

Well done 👏

22 mars 23 par le membre: sheshe2021

jinks implies luck. you worked hard for this. own it, well done!

25 mars 23 par le membre: Matt Linehan

Hi Anticalo, I am following a diet called the military diet. Google it. It's good but after a while, I now eat what I want but very little three times a day. Lots of water, black tea and coffee. I don't like either but drink tea with skimmed milk and allow one treat drink a day eg fruit juice. Drink chocolate horlicks or Ovaltine. Change meat and fish but stay with 3onz also Change fruit and vegetables. Good luck Anticalo and everyone else. Weigh in, in the morning good luck Everyone. Merry Mel 🤩

25 mars 23 par le membre: merry mel


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