Journal de ruksch, 20 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2023
91 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2305 kcal Gras: 65,04g | Prot: 146,84g | Glu: 291,84g.   Petit Déjeuner: Гречка, Простоквашино Молоко 3,2%. Déjeuner: Запеканка творожная, Котлеты из грудки, Булгур. Dîner: Данон Творог Мягкий 5%, Запеканка творожная, Тобус Хлеб Дарницкий, Яйцо (Целое). Snacks/Autre: Красная Цена Зефир Ванильный . plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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