Journal de kkzuza, 20 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2023
51 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1314 kcal Gras: 37,86g | Prot: 103,76g | Glu: 99,33g.   Petit Déjeuner: Canela, Padaria Pão Francês, Itambé Iogurte Grego Integral, Quatá Queijo de Coalho, Orégano, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Glória Leite em Pó Desnatado, Banana. Déjeuner: Cebolinho Verde, Coentro, Hemmer Chimichurri , Feijão Verde, Sal Marinho, Arroz Branco, São Luiz Carne Moída Primeira. Dîner: Melão, Pepino (Descascado), Verdão Hortaliças Rúcula Hidropônica , Alface, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, São Luiz Carne Moída Primeira. plus...
1547 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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