Journal de Touteenrondeur, 14 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2015
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 33,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1688 kcal Gras: 79,47g | Prot: 72,27g | Glu: 176,07g.   Petit Déjeuner: Compote de Pommes, Danone Yaourt Nature, Café au Lait. Déjeuner: Regain Bio Galettes de Maïs, Banane, Danone Yaourt Nature, Odyssée Médaillons de Saumon Fumé, Haricots Verts. Dîner: Camembert, Netto Munster, Oranges, Gerblé Galette Maïs, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Aldi Saucisses de Strasbourg, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, William Saurin Choucroute Cuisinée au Riesling. Snacks/Autre: Nestlé Quality Street. plus...
2411 kcal Exercice: Conduire - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Assis - 6 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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