Journal de flav77, 20 mars 23

Séance de deux heures à la nouvelle salle. Avec abdo fessiers, aéro, intégral et biking.
Intense pour mon niveau
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1748 kcal Gras: 69,00g | Prot: 58,23g | Glu: 220,82g.   Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola (Bouteille), Leader Price Pizza Jambon Fromage, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. Dîner: LU Mini Granola. Snacks/Autre: McDonald's Croque McDo, McDonald's Petit Wrap . plus...
2632 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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