Journal de hobodon (호주부), 21 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2023
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2253 kcal Gras: 62,07g | Prot: 93,43g | Glu: 329,13g.   Petit Déjeuner: 아시아 배, 알감자조림, 무생채, 김치, 소세지야채볶음, 닭곰탕, 쥬비스 돈장조림 백김치 현미밥바, 공기밥. Déjeuner: 참치 샐러드, 계란후라이, 양배추볶음, 마늘쫑볶음, 김치, 새우 튀김, 가자미구이, 파인애플, 돼지고기김치찌개, 밥. Dîner: 매일 엔요 100, 청정원 딸기잼, 바로크 세이글, 바게트, 아시아 배, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리. Snacks/Autre: 청우 참깨스틱 진, 오리온 예감, 맥심 화이트골드 커피믹스. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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