Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2023
|
51,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 39,23g | Prot: 105,46g | Glu: 111,11g.
Petit Déjeuner: Orégano, Padaria Pão Francês, Itambé Iogurte Grego Integral, Glória Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Quatá Queijo de Coalho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Sal Marinho, Melão, Canela, Banana. Déjeuner: Pepino (com Casca), Hemmer Chimichurri , Sal Marinho, Coentro, Cebolinho Verde, Feijão Verde (Congelado), Cenouras, Sadia Filezinho Sassami, Arroz Branco, Sal Marinho, Hemmer Chimichurri , Alface, Verdão Hortaliças Rúcula Hidropônica . Dîner: Pepino (com Casca), Arroz Branco, Feijão Verde, Coentro, Cebolinho Verde, Hemmer Chimichurri , Sadia Filezinho Sassami, Cenouras, Sal Marinho, Alface, Verdão Hortaliças Rúcula Hidropônica, Friato Coxa de Frango. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kkzuza
|