Journal de Fitnesssor, 21 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2023
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1550 kcal Gras: 62,18g | Prot: 132,82g | Glu: 111,78g.   Petit Déjeuner: Danone Skyr 0%, Nu3 Beurre de Cacahuète Crunchy, Carrefour Crunchy Muesli, Oeuf Brouillé. Déjeuner: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Le Gaulois Filets de Poulet, Turini Purée de Tomates, Carrefour Bio Coquillette. Dîner: Bonduelle La Poêlée Paysanne, Steak Haché 5%. Snacks/Autre: Carrefour Chocolat Noir 80%, Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie . plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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