Journal de YMSMA, 22 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2023
44,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1492 kcal Gras: 37,64g | Prot: 135,99g | Glu: 134,82g.   Petit Déjeuner: Danone YoPRO Vanilla, Coles Fresh Frozen Blueberries, Whole earth Baker’s Secret, Honest to Goodness Organic AGAVE INULIN POWDER, Wellness Road Organic Cacao Powder, Soy Protein Isolate, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, Quick Oats. Déjeuner: Coles Bakery High fibre low gi white block loaf 680g, トマト, いんげん, Woolworths Broccoli florets, 牛肉のステーキ. Dîner: SunRice DOONGARA CLEVER RICE low GI White, Woolworths Broccoli florets, いんげん, Woolworths Barramundi portions. Snacks/Autre: Coles Unsalted mixed nuts, Coles English Ham Sliced , Whole earth Baker’s Secret, YoPRO Frozen Dessert Tub Double Chocolate, Wellness Road Organic Cacao Powder. plus...
1697 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de YMSMA


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.