Journal de Nlono7700, 15 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2015
103 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1930 kcal Gras: 56,39g | Prot: 91,22g | Glu: 249,49g.   Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Beurre. Déjeuner: Pain aux Céréales, Leffe Blond , Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Dîner: Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Pomme de Terre (Chair et Peau). Snacks/Autre: Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Royco Pompoen Suprême. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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